Réflexologie Plantaire 30min

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Qu'est-ce que c'est ?

Cette technique ancestrale repose sur le postulat que le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l'équilibre du corps.

Bienfaits de la réflexologie :

• Apporte détente générale et relaxation profonde;
• Libère le stress et les tensions nerveuses, aide à évacuer les émotions négatives;
• Dynamise l'organisme, harmonise les fonctions vitales;
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorise l'élimination des toxines;
• Favorise l'adaptation de l'organisme aux situations de stress.

Ressenti pendant et après une séance :

• Pendant : on ressent un massage global de tout le pied et du mollet,avec un bien-être et une détente qui se propage à tout le corps au fur et à mesure de la séance. L'esprit lâche prise et la notion de temps disparaît. Certaines zones sont plus sensibles que d'autres. Des émotions peuvent également remonter à la surface sans prévenir (fou rire, larmes qui montent au yeux...) : il ne faut alors pas chercher à les contenir. Certaines personnes peuvent être également gagnées par le sommeil.

• Après : la sensation la plus évidente est une relaxation profonde,ressentie non pas seulement au niveau des pieds mais dans le corps entier, ce qui surprend souvent. Grande sensation de légèreté. Il est également possible de ressentir de la fatigue, voire quelques courbatures si l'on ne boit pas suffisamment : cela est dû au fait que l'organisme essaie d'évacuer les toxines accumulées. Cette sensation s'estompe rapidement.

Pour qui ?

Pour toutes les personnes qui aiment les massages des pieds et qui recherchent un bien-être général.